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柠檬水上火吗?喝柠檬水是否可以降火?-歪迪资源屋

柠檬水上火吗?喝柠檬水是否可以降火?

喝柠檬水不会上火。 上火是中医的概念,现代医学来解释就是氧化刺激引起的症状,一般会引起人体抵抗力下降,引起咽喉肿痛,疱疹等不适,一般来说通过饮食调理,保持规律的作息时间,可以避免上火,而柠檬水就是说,氧化应激与喝柠檬水没有关系。 柠檬水是酸性饮料,有的专家分析,长期饮用可能会伤级肠胃。不过从柠檬的营养成分上分析,柠檬富含维生素C,而维生素C有美白养颜…